مع هذه الطريقه وداعا لدوالي الساقين واحصلي علي ارجل ناعمه

دوالي الساقين :هو انتفاخ في الاوعيه الدمويه وتكون الاوعيه الدمويه منتفخه او متعرجه وبارزه مما يسبب حرج والم لدي الكثير من النساء

اسبابه:
وقد يكون ذلك بسبب التغيرات الهرمونيه لذي الكثير من النساء، واذداد ذلك في الاونه الاخيره
وسوف نعرض عليكم👇 كيفيه علاج دوالي الساقين بمواد طبيعيه دون تدخل الطبيب
1:ارتداء الشرابات الضاغطه (الجوارب)
هذه الجوارب لها القدره علي تقليل وعلاج الدوالي لانها تعيد توزيع الدوره الدمويه في الساق باكملها
انقاص الوزن:
من الضروري خساره الوزن في تقليل ظهور الدوالي وعلاجها بالتدريج حيث يقل الضغط علي الاورده الدمويه للساق
استخدام بعض الزيوت قد يعالج دوالي الساقين مثل
زيت الزيتون: يستخدم في تدليك الساقين وله تاثير فعال
خل التفاح:يمكن استخدامه كشراب او دهان للساقين وعند الشراب يضاف نصف ملعقه علي كوب ماء دافئ وتكون مرتين باليوم
بعض المشروبات تعالج دوالي القدمين نهائيا :
ورق الكرنب وعشبه الصنوبر والبقدونس وايضا بذور العنب (مستخلص)
وننصح دائما بتناول الخضراوات والفاكهه التي تحتوي علي مضادات الاكسده والتي تزيد من الدوره الدمويه بشكل يومي .
وكل الشفاء لكل انسان اصيب وابتلي بالمرض